Skip to content

Психолог центра - Зеркало Души Автор: В прошлой статье мы поговорили о причинах социофобии и других процессах, с которыми она связана. А сейчас мы поговорим о тех мерах, которые вы сами можете предпринять, чтобы избавиться от социофобии. Полностью справиться с ней, как правило, удается уже в психотерапии, но помочь себе сделать шаги к более комфортному реагированию в острых для вас ситуациях боязни общества — вполне реально. Чего бы вы ни боялись — публичных выступлений, встречи с новой компанией, экзамена или того, что кто-то будет наблюдать за вашей работой, во всех этих ситуациях вы напряжены. Страх, тревога, — все это отзывается в теле определенными мышечными зажимами.

...continue reading"Самостоятельное лечение социофобии – возможно ли?"

Published on

И во всех случаях результаты были потрясающими. В состоянии глубокой релаксации я повторял установки Сэйджа, и уже в скором времени мои парализованные конечности стали понемногу обретать способность к движению, постепенно я научился ходить, водить авто, играть в гольф. Исследования на велоэргометре показали, что сейчас у меня в ногах больше силы, чем было 25 лет тому назад. Я полон энергии и оптимизма! Не поможет и трансплантация органов, если вы их привыкли постоянно чем-то подтравливать. Как и все в этой жизни, искусство омоложения требует собственных гигантских усилий, ибо секрет молодости спрятан глубоко внутри каждого из нас.

...continue reading"Как преодолеть страх одиночества"

Published on

О философии и её методе А. Часто приходит он внезапно к краю пропасти и видит внизу зеленую долину: Зато скоро видит он мир под собою, и песчаные пустыни и болота этого мира исчезают, его неровности сглаживаются, его раздоры не доносятся наверх - проступает его округлая форма. А сам путник всегда находится в чистом, свежем альпийском воздухе и видит уже солнце, когда внизу еще покоится темная ночь. Наоборот, философу жутко и боязно как раз в этом потоке единичных явлений; и как тем людям недостает терпения отвлечься от единичного и разнообразного и оставить его в стороне, чтобы рассмотреть целое, так у философа недостает терпения рассматривать единичное, если он еще не знает, что ему делать с целым. Но и люди размышляющие отдают свою полную веру в ее истины и говорят: Они заблуждались, ибо религиозная необходимость относится к категории необходимости не в собственном, а лишь в переносном смысле, равно как и истина религиозная тоже - лишь образная. Таким образом возникла догматика, которая к тому же еще часто бывала и непоследовательной.

...continue reading"60 цитат философа Артура Шопенгауэра о жизни"

Published on

Опубликовано Октябрь 15, автором Для каждой женщины очень важно то, как складываются ее отношения с окружающими, особенно с мужчинами. А поскольку мужчины и женщины по-разному смотрят на мир , то и проблем в этих отношениях бывает больше, чем в каких-то других. Неудавшиеся отношения с мужчиной способны породить у женщины различные страхи, которые оказывают сильное влияние на построение ее дальнейших отношений с этим и другими мужчинами. Сегодня мы поговорим о том, какие женские страхи наиболее распространены, и что сделать для того, чтобы снизить их пагубное влияние на нашу жизнь. Это один из самых распространенных женских страхов. Многие женщины просто не способны долгое время оставаться наедине с самими собой, без возможности поделиться своими мыслями и чувствами с кем-то еще. Разделяя свои чувства с другими, мы умножаем радость и уменьшаем горе.

...continue reading"Женские фобии"

Published on

Зачет или возврат сумм излишне уплаченных страховых взносов, пеней и штрафов Документ утратил силу или отменен Статья Зачет или возврат сумм излишне уплаченных страховых взносов, пеней и штрафов 1. Сумма излишне уплаченных страховых взносов подлежит зачету в счет предстоящих платежей плательщика страховых взносов по страховым взносам, погашения задолженности по пеням и штрафам за правонарушения, предусмотренные настоящим Федеральным законом, либо возврату плательщику страховых взносов в порядке, предусмотренном настоящей статьей. Зачет или возврат суммы излишне уплаченных страховых взносов производится органом контроля за уплатой страховых взносов по месту учета плательщика страховых взносов, если иное не предусмотрено настоящим Федеральным законом, без начисления процентов на эту сумму, если иное не установлено настоящей статьей. Орган контроля за уплатой страховых взносов обязан сообщить плательщику страховых взносов о каждом ставшем известным органу контроля за уплатой страховых взносов факте излишней уплаты страховых взносов и сумме излишне уплаченных страховых взносов в течение 10 дней со дня обнаружения такого факта в письменной форме или в форме электронного документа. Федерального закона от В случае обнаружения факта, свидетельствующего о возможной излишней уплате страховых взносов, по предложению органа контроля за уплатой страховых взносов или плательщика страховых взносов может быть проведена совместная сверка расчетов по страховым взносам. Результаты такой сверки оформляются актом, подписываемым органом контроля за уплатой страховых взносов и плательщиком страховых взносов. Формы актов совместной сверки расчетов по страховым взносам, пеням и штрафам утверждаются органом контроля за уплатой страховых взносов по согласованию с федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по выработке государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере социального страхования. Зачет суммы излишне уплаченных страховых взносов в счет предстоящих платежей плательщика страховых взносов производится по решению органа контроля за уплатой страховых взносов самостоятельно.

...continue reading"Новые формы заявлений в ПФР, возврат излишне уплаченных взносов"

Published on

Гость блин, какие у нас высокоморальные, как это ни нескромно звучит, но я более морален, чем многие из людей, что я знаю по крайней мере моего возраста , но я считаю, что секс с незнакомым человеком - это интересно! Похоть понимаешь ли плохо, а что делать, если она есть?!

...continue reading"Как перестать стесняться парней?"

Published on

Откуда берутся страхи перед мужчинами? На подсознательном уровне страх мужчин может быть вынесен из детских воспоминаний. Если, будучи еще маленькой, девочка видела скандалы и грубость отца по отношению к матери, или того хуже — отец поднимал на мать руку, то подобные взаимоотношения могли оставить негативный отпечаток в душе ребенка. Во взрослой жизни такая женщина неосознанно, против своей воли испытывает дискомфорт, общаясь с мужчинами один на один. При помощи страха она всего лишь пытается защитить себя. В другом случае девочка вовсе могла быть лишена мужского общества, и не знает, как ей себя вести в нем.

...continue reading"Как заставить мужа бояться потерять жену?"

Published on

Мужской Войти по коду скидки Вы получаете его после первой покупки и в каждом письме от нас. По этому номеру мы узнаем вас и расскажем о ваших скидках и персональных спецпредложениях! Войти по коду скидки Вы получаете его после первой покупки и в каждом письме от нас. Войти через профиль в соцсетях Откроется окно подтверждения авторизации, после этого вас автоматически вернут в Лабиринт Введите Ваш логин в ЖЖ, и цена товаров пересчитается согласно величине Вашей скидки Введите Логин в ЖЖ:

...continue reading"Холод страха-Кэт Ричардсон / - Входящая во Мглу /Барабаны зомби"

Published on

Медитируй по 20 минут 2 раза в день: Просто сядь в удобную для тебя позу и следи за своим дыханием 20 минут. Ты не сопротивляешься никакой мысли, которая возникает в голове, наблюдаешь за мыслью и даешь ей прийти и уйти. Сопротивляясь, ты только усилишь их появление. Поэтому ты не борешься с ними, а смотришь на них со стороны, зная, что они уйдут. Твой главный фокус на дыхании, все остальное на 20 минут для тебя не существует.

...continue reading"Паническая атака: как победить страх"

Published on

Эмоциональное развитие ребенка — это богатство его чувств, их разнообразие. Дети радуются, плачут, испытывают страх, печаль. В каждом возрасте наблюдаются нормативные страхи, при благоприятных обстоятельствах жизни они исчезают. Но бывают случаи, когда страхи накапливаются, мешают личностному развитию ребенка и создают для него адаптационные, невротические и другие проблемы. Когда эмоциональное состояние становится патологическим, необходима специальная коррекционная работа. Одним из эффективных методов работы с проблемами страха у детей является арт-терапия. Арт-терапия - это специализированная форма психотерапии, основанная на искусстве, в первую очередь изобразительной и творческой деятельности.

...continue reading"Устранение страхов с помощью арт-терапии"

Published on

Жизнь без страха не только возможна, а совершенно реальна! Узнай как это сделать, нажми тут!